Nunca eres demasiado mayor para recorrer el Camino de Santiago. De hecho, muchas personas emprenden su primera peregrinación en el Camino después de los 50 años, ¡o incluso después de jubilarse! El Camino es una experiencia increíble para personas de cualquier edad, y puedes adaptar la caminata según tus necesidades y lo que te resulte cómodo. Aquí están los consejos de Susan sobre cómo recorrer el Camino siendo una persona mayor.
Susan es una de las fundadoras de Camino for Good, una experiencia virtual del Camino que recauda fondos para los albergues que están teniendo dificultades debido a la pandemia del coronavirus.
«Mientras me preparaba para el Camino, una amiga me presentó a Kelly, quien también estaba entrenando para recorrerlo. Tomamos un café y decidimos que sería divertido entrenar juntas. Entrenamos juntas durante los siguientes cuatro meses. Ella partió hacia el Camino unos días antes que yo. Sin embargo, empezamos a encontrarnos cada 3 o 4 días mientras caminábamos por España. Cuando regresamos, Kelly y yo seguimos caminando juntas.
Durante los primeros meses de 2020, ella y yo nos inscribimos en una caminata virtual. No había fotos; no estábamos seguras de cómo se utilizaba la cuota de inscripción, pero queríamos un desafío.
Un día le dije que tenía una idea: “Desarrollemos una aplicación del Camino virtual. Y hagámoslo mejor que nadie”. El resto es historia. Ahora somos un equipo de siete personas, trabajando cada día para mejorar la aplicación y destinando una parte de los ingresos a ayudar a los propietarios de albergues a lo largo del Camino.
A día de hoy, hemos donado más de 50.000 dólares.»
¿Es el Camino demasiado difícil para mí, como persona mayor?
No, ¡siempre que planifiques adecuadamente!
Una de las cosas maravillosas del Camino es que lo haces a tu manera. Yo recorrí toda la ruta del Camino Francés para mi 70.º cumpleaños: 485 millas (769,8 km) en 40 días. Como soy mayor, sabía que necesitaría una estrategia que funcionara para mí. Estas son algunas de las cosas que hice:
Entrenarse para el Camino
Reservar con antelación
En segundo lugar, decidí NO buscar un albergue al final de cada día. Utilicé este servicio, Follow the Camino, y ellos reservaron con antelación cada una de mis 40 noches de alojamiento. De esta manera, me levantaba por la mañana, estiraba, me vestía, hacía mi mochila, desayunaba y comenzaba a caminar. Sabía a dónde iba.
Descubrí que los anfitriones eran muy acogedores cuando terminaba mi caminata y hacía el check-in. Se sentía como llegar a casa, a un lugar preparado especialmente para mí.
Algunas personas prefieren las habitaciones grandes con muchos peregrinos; yo no. Me di cuenta de que, para poder descansar lo necesario, necesitaba una habitación privada con mi propio baño.
También tuve una amiga que se unió a mí en esta peregrinación y, aunque decidimos no caminar juntas, nos encontrábamos al final de cada día y compartíamos el alojamiento.
¿Qué pasa si creo que no podré terminar una etapa?
Si no te apetece caminar un día, o incluso parte de un día, puedes tomar el autobús, o a veces el tren, o llamar a un taxi.
Yo había decidido que quería caminar cada milla, sin atajos, y así lo hice. Sin embargo, mi amiga se tomó un par de días de descanso y viajó en autobús. En una ocasión, llamó a un taxi para terminar la etapa y encontrar el hotel.
Una vez más, haces el Camino a tu manera. No hay una forma correcta o incorrecta de hacerlo. Si te lesionas, puedes encontrar un médico, un hospital o una farmacia. Descubrí que el Camino y los peregrinos están bien apoyados en todos los sentidos.
Hay cafeterías a lo largo de la ruta donde puedes descansar y reponer energías cuando lo necesites.
Nos dimos cuenta de que las etapas eran demasiado largas para nosotras, así que elegimos la opción de caminar distancias más cortas. Añadimos días y ella reorganizó nuestros alojamientos.
Nuestro día más largo fue de 19 millas (30 km). Sin embargo, hubo unos 5 días que fueron de solo 8 millas (12 km). En promedio, caminamos 12 millas (19 km) al día. Según nuestro entrenamiento, esto era totalmente factible.
Una vez más, si te cansas demasiado, puedes hacer una pausa para almorzar de dos horas o llamar a un taxi. Algunas personas programan días de descanso.
Creo que es una excelente idea, especialmente en algunas de las ciudades más grandes donde hay tantas cosas que ver. Nosotras no lo hicimos. Probablemente lo haga cuando regrese.
Comienza a planear tu propio Camino
No hay mejor momento que ahora para comenzar a planear tu caminata por el Camino de Santiago. Nunca sabemos lo que nos deparará el mañana, así que aprovecha al máximo el hoy y abraza una nueva aventura. Desde una semana hasta varios meses, con muchas rutas y opciones de etapas cortas, hay un Camino para ti, sin importar tu edad o nivel de experiencia en senderismo.
Ponte en contacto con nosotras y déjanos ayudarte a planear la mejor ruta del Camino para ti.
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¿Qué puedo hacer para prepararme para el Camino?
En cierto modo, no hay nada que realmente pueda prepararte por completo. Yo entrené. Planifiqué. Como se recomienda, pesé mis mochilas y las mantuve dentro del límite recomendado de 16 libras (menos de 8 kg). Me aseguré de que el servicio de mi teléfono funcionara en España. Leí varios libros sobre el Camino. Me preguntaba qué hacer con mi cabello. ¿Habría secadores de pelo? ¿Y el maquillaje? En otras palabras, me preocupaba.
Sin embargo, nada realmente me preparó para los 40 días caminando en una sola dirección, con personas de todo el mundo, rodeada de historia y de una comunidad de personas con ideas afines. Los peregrinos a lo largo del Camino pueden no hablar todos el mismo idioma, pero todos hemos dejado a un lado nuestra vida cotidiana para experimentar algo especial.
Para muchos, es un viaje espiritual. Para mí también lo fue. Pero también fue un momento divertido y social. Conocí a una señora con la que caminaba la mayoría de los días. Ella dijo que nos reíamos todo el camino por España. Y estoy de acuerdo con ella. Hice nuevos amigos y compartí historias. Caminé sola y también en grupos.
¡El Camino enriqueció mi vida! Para mí, fue un viaje espiritual único en la vida.
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia del Camino con nosotras, Susan! Es maravilloso saber que disfrutaste tanto tu viaje y que ser una peregrina mayor es tanto posible como agradable.
¿Por qué no empezar a planear tu propia aventura en el Camino hoy mismo?
